eye contact is a dangerous thing, but lovely, oh so lovely
я решил приучить себя ложиться пораньше спать...
одного взгляда в зеркало утром было достаточно для того, чтобы принять такое вот решение,
ибо на меня смотрел кто-то невразумительно бледный с жуткими черными кругами под глазами...
неет, пора вспомнить старую мудрость одного господина,
который говорил, что для полного счастья нужно спать минимум 10 часов в сутки.
ну что ж я попробую. может не 10, но хотя бы 8.



@настроение: sleepy

@темы: thoughts, блудный флуд

Комментарии
25.01.2008 в 21:02

всегда,когда я один,меня притягивает огонь
спорнем что не получиться?=)я вот тож думала что эт легко-ан нет,все время находится причина чтобы снова просидеть до 12)
25.01.2008 в 21:15

Аналогично)))
Поставит себе такую цель - конечно это хорошо, но выполнять это намного сложнее))
Особенно еще интересно то - что при попытке изменить режим сна - далеко не один день придется мучаться с небольшой бессонницей поначалу.
например я обычно ложился в 4... начал пытаться заставлять себя ложитьяс в 2 часа... но прикол в том - что как минимум до 4 приходилось тупо лежать в постели, пытаясь заснуть... так что не все так просто, как хотелось бы))
25.01.2008 в 21:17

ну, минимум спать надо не 10, а хотябы 6-8 часов. (10 - эт для нормальных людей, у которых есть на то время ТТ")
И да, не получица так сразу %)
25.01.2008 в 21:28

eye contact is a dangerous thing, but lovely, oh so lovely
-Morgenstern- какая озорная, спорит тут ;) я хотя бы попытаюсь для начала, а там посмотрим...
Riosu ого в 4 часа... ужс. я ложусь в начале первого, сплю до полвосьмого и чувствую себя как выжатый лимон... а если ложиться в 4, это же кошмар.
Pi:to. (10 - эт для нормальных людей, у которых есть на то время ТТ") верно подмечено, а времени никогда нет, даже чтоб порядочно выспаться)
25.01.2008 в 21:54

F*ck
:rotate: Kenichi Kuroyama Мне б твою силу воли...Я не могу рано ложится!!!!!!!!!!
25.01.2008 в 21:58

eye contact is a dangerous thing, but lovely, oh so lovely
11021989 а кто может? надо себя заставить ;)
25.01.2008 в 22:10

F*ck
Kenichi Kuroyama ПОКА НЕТ СТИМУЛА,,,НАДО ПОИСКАТЬ...
25.01.2008 в 22:29

eye contact is a dangerous thing, but lovely, oh so lovely
11021989 стимул - это когда с ног валишься...
26.01.2008 в 00:39

ну 4 часа - это раньше) сейчас до такого редко джоходит.. в основном в выходные :)
Сейчас же я даже от бессилия отрублюсь раньше, чем пробьет 3 часа ночи))
Но институтские времена - эта была жесть... гарфик сна у меян был совершенно долбанутый :)

"стимул - это когда с ног валишься..."
верно сказано))) Одна из таких, постоянно повторяющихся картин и смотгда изменить у меня режим сна)) когда просто недельку-другую в районе часа отрубался от бессилия, а потом это начало в режим вырабатыватсья))
26.01.2008 в 11:43

eye contact is a dangerous thing, but lovely, oh so lovely
Riosu ого, в 3 часа... ну вы даете) хотя, вот у меня знакомая есть, так она раньше 3х заснуть не может, ибо у нее банальная бессонница, и она понятия не имеет, чем себя занять, окромя как сидеть в аське до трех. так что это серьезно...
26.01.2008 в 23:43

всегда,когда я один,меня притягивает огонь
Kenichi Kuroyama в 3 часа?это несерьезно=)вот играть до 6 утра-это тру)
27.01.2008 в 14:12

eye contact is a dangerous thing, but lovely, oh so lovely
-Morgenstern- ну и зачем так себя истязать?
27.01.2008 в 23:30

всегда,когда я один,меня притягивает огонь
Kenichi Kuroyama кто сказал что истязать?=)когда идет осада замка приходится плевать на все земные удобства=)
27.01.2008 в 23:52

eye contact is a dangerous thing, but lovely, oh so lovely
-Morgenstern- аа... слава богу мне такое вряд ли грозит :lol:
28.01.2008 в 00:52

вот у меня знакомая есть, так она раньше 3х заснуть не может, ибо у нее банальная бессонница, и она понятия не имеет, чем себя занять, окромя как сидеть в аське до трех
даа, как мне это знакомо(( просидишь полночи в интернете и потом весь день спишь на ходу...
28.01.2008 в 02:37

Протезы души шуршат под ногами(с)
Kenichi Kuroyama я решил приучить себя ложиться пораньше спать...
На прошлой неделе предпринимала аналогичную попытку, которая естественно не удалась.
На этой неделе планируется попытка номер два))))) глядя на часы начинаю сомневаться в ее успешности...
28.01.2008 в 09:40

eye contact is a dangerous thing, but lovely, oh so lovely
#orange freak# да уж ходить, как сомнамбула, это тоже не лучший способ ;) особенно если наглые соседи мешают осуществлению твоих планов поспать, вот как мне сегодня... грр
chalykushu то-то я смотрю, реже появляетесь ;) удачной второй попытки!
28.01.2008 в 11:07

Протезы души шуршат под ногами(с)
Kenichi Kuroyama Спасибо! Тебе тоже удачи, чтоб все получилось с первой попытки))))
28.01.2008 в 15:03

eye contact is a dangerous thing, but lovely, oh so lovely
chalykushu не за что ;) я как раз пытаюсь.